Susanne Fröhlich, 59 Jahre
Die “Moppel-Ich”-Autorin hat es jetzt doch getan. Die erklärte Gegnerin von Radikaldiäten erzählt, wie sie nun mit Yoga zu ihrer inneren Ruhe gefunden und nebenbei auch noch 25 Kilos abgespeckt hat. Ihre Freundin, die Schauspielerin Susanne Karven, habe ihr dazu geraten, gesteht die Hessin, doch sie sei zuerst sehr skeptisch gewesen. Dann hat Fröhlich jedoch selbst festgestellt, wie die Dehn- und Atemübungen ihr nicht nur zu einem neuen Körpergefühl halfen, sondern ihr auch zu einem neuen Ernährungsplan verhalten. „Ich hatte plötzlich mehr Lust auf Obst und Gemüse”, sagt die 59-Jährige. Sie mache täglich 15 Minuten, das sei inzwischen eine Routine „wie Zähneputzen”.
