Fernanda Vasconcellos
A atriz Fernanda Vasconcellos sofreu uma transformação surpreendente em apenas um mês! Fernanda conseguiu perder 6 quilos e passar do manequim 38 para o 34 com a ajuda da coach Gabi Dezan, do nutricionista Daniel Dezan e de uma alimentação balanceada. Fernanda retirou de sua dieta todo o açúcar, álcool e frituras, mas manteve todo o resto que gostava de comer. Assim, ela manteve uma rotina de alimentação a cada três horas, bebendo pelo menos dois litros de água por dia. Isso somado ao fato de ela também estar malhando em casa, com um treino personalizado pelo menos três vezes por semana, era só questão de tempo até conseguir emagrecer.
