Adele
Adele disse à revista Rolling Stone que reduziu a ingestão de açúcares e carboidratos enquanto se preparava para sair em turnê. Além disso, ela também começou a malhar mais “para ficar em forma para mim mesma, mas não para agradar a ninguém nem nada do gênero”. Atualmente, a rotina de Adele possui sessões com um personal trainer, aulas de pilates e malhações no Hollywood-loving Rise Nation, uma aula inspirada no Stairmaster. Foi mantendo essa rotina pesada que Adele conseguiu emagrever impressionantes 18 quilos!
